I corsi hanno una durata standard di TRE MESI (ottobre – dicembre / marzo – maggio)
Le lezioni che iniziano alle ore 20,40 fino alle 23,00 con:
una prima parte di teoria in aula, alternata a quella in palestra dove si praticheranno sedute di training autogeno e tecniche di respirazione Pranayama.
La seconda parte della lezione con la sessione pratica, si svolgerà in piscina dove si lavorerà sulla tecniche apneistiche e si svolgeranno degli allenamenti specifici.
Alla fine del corso è previsto un lavoro di verifica in mare, con uscite sia da terra sia con mezzo nautico, per mettere in pratica le conoscenze, tecniche e pratiche, acquisite.
Abitualmente si organizza anche, nel mese di maggio, un week end all’isola del Giglio (pacchetto che comprende due giornate di immersioni + cena e pernotto) dove si metteranno in pratica le nozioni apprese durante il corso e dove si avrà anche la possibilità di provare l’immersione in assetto variabile con una apposita slitta per immersione.
La partecipazione al fine settimana all’Isola del Giglio non è obbligatorio.
Durante lo svolgimento del corso, per chi interessato, verranno affrontate anche tutti gli argomenti relativi alla Pesca in Apnea, la cui conoscenza è necessaria per l’ottenimento del Brevetto di Pesca in Apnea Agonistico e/o Amatoriale.
Per coloro infine interessati alle attività agonistiche indoor, sono previsti dei corsi specifici per apneisti agonisti e Tiro al Bersaglio Subacqueo, tenuti da Tecnici Federali che culmineranno con la possibilità di svolgere allenamenti pratici, durante la settimana, mirati alle varie discipline.
Anche per la frequentazione di questi corsi, sono previste delle verifiche alla fine del percorso didattico con rilascio di Brevetti FIPSAS/CONI utili per le partecipazioni alle competizioni in ambito CMAS.
La partecipazione ai corsi è aperta a tutti dai 16 anni in poi, purché muniti di certificato medico sportivo per le attività apneistiche rilasciato da Medico Sportivo.
Per qualsiasi ulteriore chiarimento non esitate a contattarci
Roberto Tiveron – +39.347.4978367 – info@bludeeproma.it

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